مجله توما

بایگانی‌ها پوست،مو و زیبایی - توما | جامع ترین مجله آنلاین فارسی

از بین بردن چین و چروک گردن با روش های ساده خانگی | توما

در ادامه مطالب پزشکی سایت توما با روش های از بین بردن چین و چروک گردن با روش های ساده خانگی با شما هستیم.

یکی از مسائل مهمی که در افراد میانسال بخصوص خانم ها وجود داره همین از بین بردن چین و چروک گردنه که در ادامه با روش های بسیار ساده و خانگی اما موثر برای از بین بردن چین و چروک های گردن با شما هستیم.

ماست

همه ما از فواید بی شمار ماست برای پوست آگاه هستیم. خاصیت آنتی اکسیدان این غذا سلول های مرده را زنده می کند و پوست را مرطوب نگه می دارد. یکی دیگر از فواید ماست از بین بردن چین و چروک های گردن و دوباره جوان سازی پوست است. هر روز به مدت ۱۵ دقیقه قبل از حمام، ماست را به پوست گردن بمالید. برای این که تاثیرات بهتری ببینید کمی هم روغن زیتون به ماست اضافه کنید و ۵ دقیقه به صورت دایره وار گردن را با آن ماساژ دهید و بگذارید خشک شود. سپس با آب بشوئید.

ماسک صورت عسل و موز

یکی دیگر از راه حل های مفید برای مشکل شما ماسک عسل و موز است. هیچ مشکلی در زیبایی وجود ندارد که با این ماسک رفع نشود. برای درست کردن این ماسک، یک عدد موز را له کنید و یک قاشق چای خوری عسل به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید تا خمیری شود. این ماسک را به مدت ۲۰ دقیقه روی گردن بمالید و بعد با آب شسته و مرطوب کننده بزنید.

chorok gardan از بین بردن چین و چروک گردن با روش های ساده خانگی | توما

بادام و شیر نارگیل

وقتی نگران چروک ها و دنبال راهی برای درمان آن ها هستید اولین کاری که می توانید انجام دهید استفاده از ترکیب بادام و شیر نارگیل است. نارگیل و بادام سرشار از ویتامین E بوده و هر دو برای سفت کردن پوست های شل مفید هستند. این دو نه تنها پوست را سفت و لطیف می کنند بلکه پوست گردن را که به دلیل بالا رفتن سن خشک شده است مرطوب نگه می دارد. محلول بادام آسیاب شده با شیر نارگیل را به مدت ۱۵ دقیقه روی گردن ماساژ دهید و بعد با آب ولرم شستشو دهید.

 

اضافه کردن اسیدهای چرب در برنامه غذایی

بهترین درمان ها برای پوست، درمان از درون بدن است. مصرف کردن اسیدهای چرب یکی از این درمان هاست که به از بین بردن چروک گردن و چروک های تمام قسمت های بدن کمک می کند. اسیدهای چرب به بازسازی کلاژن کمک می کند و در نتیجه باعث شکل گیری سلول های جدید و از بین رفتن سلول های مرده و کهنه می شود. مصرف اسیدهای چرب نه تنها برای از بین بردن چین و چروک بلکه برای سلامت تمام بدن مفید است.

 

ماسک سیب زمینی برای زیبایی و شادابی پوست

ماسک برای از بین بردن پف زیر چشم

به ندرت دچار پف زیر چشم می شوم اما چشم هایم خسته است و سیاهی دور چشم و بینی ام دیده می شود، بنابراین هر شب برش های سیب زمینی را روی چشم ها قرار می دهم. پف چشم به علت باز شدن رگ های کوچک خونی به وجود می آید. آب سیب زمینی خاصیت تسکین دهنده و خنک کننده دارد. با خنک کردن دور چشم ها، رگ های خون در پوست منقبض می شود؛ اما به علت نشاسته ای که دارد هنگام استفاده از آن مراقب باشید داخل چشم نرود. سیب زمینی حاوی آنزیمی است که به عنوان سفید کننده طبیعی عمل می کند و باعث روشن شدن پوست می شود. به مرور زمان لکه هایی که بر اثر نور خورشید به وجود می آید و قسمت سیاه دور چشم، کم رنگ می شود.

به گفته متخصص پوست برای نتیجه گرفتن از این روش، نیاز به زمان است،برای از بین بردن خط های دور چشم از سیب زمینی رنده شده استفاده شود،سیب زمینی رنده و مخلوط شده با آب یک عدد لیمو را به صورت می مالم و می گذارم ده دقیقه بماند. حس خوبی می دهد. جمع شدن پوست را می توانم احساس کنم. اما آیا واقعاً چین و چروک های اطراف چشم ها را از بین می برد؟ ویتامین C از پوست در برابر آسیب های محیطی محافظت می کند آنتی اکسیدان موجود در سیب زمینی، رادیکال های آزاد را جذب می کند و مانع فعالیت می شود. رادیکال های آزاد با آسیب رساندن به سلول ها باعث پیری پوست می شود، هر چند که شاید ویتامین C و آنتی اکسیدان به اندازه کافی اثرگذار نباشد.

با این روش اگرچه تمام مشکلات پوستم برطرف نشد اما احساس می کنم پوستم جمع و نرم شده است.

maske sibzamini ماسک سیب زمینی برای زیبایی و شادابی پوست

پوست سیب زمینی برای از بین بردن سفیدی مو

توصیه می شود، پوست ۵ عدد سیب زمینی را در ۲ لیتر آب به جوش بیاورید و بگذارید روی حرارت کم بجوشد؛ سپس پوست آن را دور بیندازید. پس از شستن مو با شامپو و نرم کننده، آب پوست سیب زمینی را روی موها بریزید و پس از ۲۰ دقیقه شست و شو دهید. این کار علاوه بر کاهش تراکم موهای سفید، آن ها را نرم و لخت می کند.

آب سیب زمینی برای پر کردن پوست

به مدت ۲ هفته هر روز، آب ۲ تا ۳ عدد سیب زمینی متوسط را خوردم بدون این که در برنامه غذایی یا برنامه زیبایی تغییری ایجاد کنم. آب به دست آمده را باید خوب هم بزنید و پس از گرفتن بلافاصله مصرف کنید. متخصصان پوست، معتقدند مصرف آب سیب زمینی مفید است.

مایعات برای حفظ سفتی و خاصیت انعطاف پذیری پوست لازم است. علاوه بر آن به گفته متخصصان، سیب زمینی دارای میزان زیادی آنتی اکسیدان از جمله پلی فنولز طبیعی است که نوعی ریز ماده مغذی محسوب می شود و در بسیاری از گیاهان یافت می شود. ادله زیادی نشان می دهد که، سیب زمینی نقش مهمی در عملکرد سلول و کاهش عفونت دارد.هرچه سیب زمینی تازه تر باشد، میزان مواد مغذی و ویتامین C آن بیشتر است. سیب زمینی حاوی ویتامین B6 نیز است. پوست سیب زمینی هم سرشار از ویتامین ها و موادمعدنی است، بنابراین سیب زمینی را با پوست مصرف کنید. از استفاده سیب زمینی سبز یا جوانه زده پرهیز کنید زیرا سمی است.

با وجود سردی هوا، تصور می کردم پوستم خشک و پوسته پوسته شود. هر چند با این روش قیافه ام ۱۰ سال جوان تر نشده ولی مثل قبل دچار خشکی پوست نشدم.

برای از بین بردن جوش ها

می گویند، آب سیب زمینی التهاب، سوزش، خارش، جوش، زخم و کبودی را کاهش می دهد، می خواستم چند جوش سمج را از بین ببرم اما نمی دانستم چگونه؟ تصمیم گرفتم، پالپ سیب زمینی را با آب لیمو مخلوط کنم و روی قسمت های موثر قرار دهم. متوجه شدم که جوش روی صورت، نیم ساعت پس از استفاده از این روش کوچک تر شد.قرار دادن برش های سیب زمینی به جای پالپ سیب زمینی موثر تر است.

 

روش های مناسب اپیلاسیون برای نواحی مختلف بدن

همینک در این مطلب از مجله آنلاین توما روش های مناسب اپیلاسیون برای نواحی مختلف بدن رو واستون آماده کردیم..

apilasion روش های مناسب اپیلاسیون برای نواحی مختلف بدن

اگر چه تکنیک های اپیلاسیون متعدد هستند، اما باید برای هر ناحیه از بدن متناسب با خودش، بهترین شیوه را انتخاب کرد: نکاتی که در این نوشتار ذکر می‌کنیم به انتخاب درست شما کمک می‌کند.مهم ترین معیارها برای انتخاب روش اپیلاسیون عبارتند از: حساسیت ناحیۀ مورد نظر و لزوم دست یابی به نتیجه ای کمابیش طولانی. عناصر دیگری نیز دخیل اند مانند درجۀ حساسیت، بودجۀ شما یا حتی رنگ موی بدن تان…

پاها

در ناحیۀ پاها، تقریباً تمام روش ها مجاز هستند، البته استفاده از موم ولرم ارجحیت دارد زیرا حدود دو هفته پاها را خالی از مو نگه می‌دارد. از استعمال موم سرد اجتناب کنید، موم سرد، موهای نرم و پرزها را تبدیل به موهای سفت و کلفت می‌کند. ضمناً استفاده از تیغ در ناحیۀ پاها را هم محدود کنید به موارد اورژانس و فوری زیرا تیغ هم باعث رویش سریع موهای ناخوشایند و زبر خصوصاً در ماهیچه های پا می‌شود.

دست ها و بازوها

موهای این ناحیه آزاردهنده هستند خصوصاً اگر تیره و زیاد باشند، پرزهای روی دست را می‌توان با استفاده از لیزر از بین برد، این روش موزدایی بسیار پایدار و طولانی مدت است. انتخاب دیگر شما می‌تواند دکُلره کردن ( بی رنگ کردن ) موها باشد، این روش از لیزر ارزان تر تمام خواهد شد. از استفاده از تیغ و خودتراش برای این ناحیه خودداری کنید زیرا باعث رویش سریع موهای زبر خواهد شد.

بالا تنه

ناحیۀ بالا تنه بسیار حساس است، اما برای موزدایی آن می‌توان از چندین روش بهره برد. استفاده از کرم های موبر که به واسطۀ واکنش های شیمیایی موها را از بین می‌برند، آسان است اما آسیب هایی به پوست می‌رساند که تا چند روز باقی می‌ماند. روش قدیمی موم همچنان به روز و مؤثر است اما استفاده از آن در این ناحیه که پوستش بسیار حساس و ظریف است، دردناک خواهد بود. برخی افراد اپیلاسیون توسط آنچه موم شرقی نامیده می‌شود را ترجیح می‌دهند، در واقع این موم از ترکیب عسل و آب لیمو ترش به دست می‌آید، این طور گفته می‌شود که این نوع موم کمتر تحریک کننده است… در این ناحیه هم استفاده از تیغ و خودتراش توصیه نمی‌شود زیرا می‌تواند باعث بروز التهاب های کوچک در این ناحیۀ حساس شود…

زیر بغل

این ناحیه بسیار حساس است و گاهی با موم، موزدایی می‌شود. زیر بغل از معدود جاهایی است که استفاده از تیغ و خودتراش در آن مجاز است. فراموش نکنید که پوست را با کف اصلاح بپوشانید، ضمناً باید از خودتراش زنانه استفاده کنید که از نوع مردانۀ آن خشونت و سختی کمتری دارد. به هیچ وجه بلافاصله پس از موزدایی این ناحیه توسط تیغ، از دئودرانت یا عطر استفاده نکنید زیرا ممکن است برخی مواد سمی از بریدگی های بسیار کوچک بهره برده و وارد بدن تان شوند. از دکُلره کردن موهای این ناحیه به خاطر ظاهر زشت و موم سرد به خاطر کم اثر بودنش اجتناب کنید. اگر بودجه تان می‌رسد، از بین بردن موها توسط لیزر نیز مجاز است.

صورت

در ناحیۀ صورت، پرزهای اطراف لب ها را به آسانی و به کمک باندهای موم سرد که از قبل بریده شده و آمادۀ مصرف است، می‌توانید از بین ببرید. این روش باعث می‌شود که یکی دو هفته از شر موها در امان باشید. در صورت وجود موهایی بیشتر از حد طبیعی، راه حل دیگری وجود دارد و آن استفاده از موچین است. دکُلُره کردن موها نیز انتخاب دیگری است اما ایرادش این است که مو سر جایش می‌ماند و در نتیجه پوست صورت دیگر صاف و درخشان نخواهد بود. بهترین روش موزدایی صورت استفاده از لیزر است که به کمک آن تا مدت های مدیدی در این ناحیه خبری از مو نخواهد بود.

چند نکته مهم برای جلوگیری از پیری پوست

همینک در این مطلب از مجله آنلاین توما شما را با چند نکته مهم برای جلوگیری از پیری پوست آشنا می کنیم..

امیدواریم دوست داشته باشید و مورد پسندتون باشه..

zede piri post چند نکته مهم برای جلوگیری از پیری پوست

به کار گیری یک رژیم خوب و استفاده ی مرتب از داروها یا لوازم آرایشی و بهداشتی می تواند روند پیری پوست را تا ۱۰ سال به تاخیر اندازد.

از آفتاب اجتناب کنید

زیرا تاثیر بزرگی روی پیری پوست می گذارد و اگر ناچار به بیرون رفتن شدید ضد آفتاب را فراموش نکنید.

میوه ها و سبزی های تازه را جایگزین فست فودها و غذاهای پر کالری کنید

زیرا ویتامین های موجود در میوه ها و سبزی ها تاثیر زیادی روی جلوگیری از افتادگی و چین و چروک پوست می گذارند.

از استعمال دخانیات اجتناب کنید

که مهم ترین و بزرگ ترین دلیل پیری پوست می باشد.

نوشیدن آب را فراموش نکنید

زیرا نوشیدن آب کافی حداقل ۸ لیوان در روز تاثیر بسیار بزرگی روی جلوگیری از پیری پوست دارد و همچنین باعث طراوت پوست می شود.

اجتناب از رژیم های غذایی نادرست

رژیم های غذایی خودسرانه و نادرست باعث چاق و لاغر شدن بدن شما می شود و علاوه بر شل شدن و افتادگی پوست بدن به پوست صورتتان نیز آسیب می رساند و باعث چروک شدن پوست صورتتان می شود بنابراین برای جلوگیری از این آسیب ها شما حتما برای کاهش وزن نیز تحت نظر یک پزشک متخصص باشید.

تحریک رشد مو با داروهای گیاهی بدون عوارض

برای این ساعت از مجله آنلاین توما مطلب بسیار مهمی درباره تحریک رشد مو با داروهای گیاهی بدون عوارضرو واستون آماده کردم..

امیدوارم به دردتون بخوره و استفاده کنید..

roshd moo تحریک رشد مو با داروهای گیاهی بدون عوارض

برای تحریک رشد مو به جای استفاده از داروهای شیمیایی، می توانید از داروهای گیاهی که هیچ عارضه جانبی ندارد، استفاده کنید.

آلوئه ورا :

این گیاه گردش خون را تحریک می کند و باعث رشد مو می شود.

گزنه :

بیشتر شامپوها و نرم کننده ها حاوی این گیاه است؛ زیرا این گیاه مانع از ریزش مو می شود و با افزایش گردش خون نقش موثری در رشد مجدد مو دارد.

رزماری :

این گیاه با تحریک و تغذیه پوست، باعث رشد مو می شود.

گل پامچال :

این گیاه با تقویت گردش خون، پیاز مو را تحریک می کند. اسیدچرب طبیعی موجود در آن نیز به رشد مو کمک می کند.

مریم گلی :

این گیاه در رشد مو و ایجاد تعادل چربی در پوست سر نقش دارد. همچنین مشکل سفیدی مو را نیز رفع می کند.

آویشن :

استفاده موضعی از روغن طبیعی این گیاه روی پوست سر، در رشد مو بسیار موثر است. این گیاه دارای خاصیت ضدباکتریایی و ضدقارچی است.

از فواید پوست پرتقال غافل نشوید!

یکی از فواید پوست پرتقال خاصیت شفافیت بخشی آن به پوست است. افرادی که پوست‌های چرب دارند می‌توانند از پوست این میوه برای نرمی پوستشان استفاده کنند.

post porteghal از فواید پوست پرتقال غافل نشوید!

در صورت مطمئن نبودن از ارگانیک بودن پرتقال، آن را با مخلوطی از یک قاشق غذاخوری آب لیمو، یک قاشق غذاخوری سرکه سفید در یک پیمانه آب مخلوط و پوست پرتقال را تمیز کنید. پوست پرتقال و پوست سیب به هم شبیه است زیرا که اغلب دارای ماده مغذی شبیه هم است. پوست یک عدد پرتقال متوسط حاوی بیش از ۶۰ نوع فلاوانوئید و ۱۷۰ نوع فیتونیوتریت است.

*پوست پرتقال، که طعم تلخی دارد عملکرد سیستم گوارشی را بهبود می بخشد و نفخ را از بین می برد از سوزش سردل و حالت اسیدیته پیش گیری می کند و اشتها را افزایش و حالت تهوع را تسکین می دهد.

*پوست پرتقال کلسترول و تری گلیسیرید خون را کاهش می دهد. بنابراین مصرف پوست این میوه برای افراد چاق مفید است.

*روغن طبیعی آن خاصیت مسکن دارد.

*روغن پوست آن، خاصیت ضدمیکروبی و ضدالتهابی دارد. روغن طبیعی به نام دی- لیمونن توانایی خنثی کردن اسید معده را دارد و حرکت طبیعی روده ای را حفظ می کند.

جوان سازی پوست با خرمالو و کیوی

بدون شک برای شاداب کردن پوست تان آن هم در آب و هوای سرد، به کرم هایی احتیاج پیدا می کنید که بعضی از آنها قیمت های بالایی دارند و علاوه بر آن حاوی مواد شیمیایی هستند.

javansazi post khormalo kivi جوان سازی پوست با خرمالو و کیوی

این بار به جامیوه ای یخچال تان سری بزنید و از میوه هایی مثل خرمالو و کیوی برای تهیه لایه بردار ها و ماسک های طبیعی برای شفاف شدن پوست صورتتان استفاده کنید. این میوه ها سرشار از ویتامینA و E هستند و می توانند جایگزین های بسیار خوبی برای کرم های شیمیایی باشند.

کیوی؛ روشن‌کننده پوست‌های کدر

کیوی پر از ویتامین است
شاید باورتان نشود که حتی در دانه‌های سیاه رنگ کوچک کیوی، ویتامین D وجود دارد و به همین خاطر به ترمیم پوست آسیب‌دیده یا پوستی که طراوت اولیه خود را از دست داده کمک می‌کند. یک کیوی رسیده را به خوبی له کنید و عصاره آن را بگیرید و مایه به دست آمده را با یک قاشق غذاخوری گلاب و کمی روغن بادام مخلوط کنید. این مواد را روی پوست‌تان بگذارید و اندکی صبر کنید. این ماسک روی پوست شما اثر مطلوبی می‌گذارد.

کیوی؛ مرطوب‌کننده پوست خشک

مراقبت از پوست در فصل سرما
در هوای سرد همیشه احتمال خشکی پوست را بدهید، خصوصا اگر در شهری زندگی می‌کنید که آب و هوای خشکی دارد. یک کیوی را پوست بگیرید و با یک خیار به خوبی مخلوط کنید. اگر از فصل تابستان چند توت فرنگی فریز شده دارید، آنها را هم به این مخلوط اضافه کنید. در صورتی که احساس کردید مایه شما بیش از اندازه رقیق شده، کمی آرد جو به آن اضافه کنید و ماسک خمیری را ۱۰ دقیقه روی پوست‌تان بگذارید. میوه‌ها کارشان را خوب بلدند؛ پوست شما آب‌رسانی شده است.

ماسک کیوی برای پوست‌های چرب

از پوست زبرش نترسید
یک کیوی پوست گرفته، یک قاشق غذاخوری ماست، کمی پرتقال، یک قاشق غذاخوری روغن بادام و کمی عسل را با هم مخلوط کنید. در پایان یک قاشق غذاخوری پودر بادام زمینی و چند قطره روغن زیتون هم به آن اضافه کنید. این مواد را در همزن بریزید تا به خوبی با هم مخلوط شوند و به حالت کرم دربیایند. مواد را روی تمامی پوست- به‌خصوص قسمت‌های چرب- ماساژ دهید و پس از چند دقیقه صورت‌تان را بشویید؛ نتیجه رضایت‌بخش خواهد بود؟

کیوی؛ تغذیه‌ و شاداب کننده

ماسکی برای انواع پوست
پوست زبر این میوه بعضی افراد را به خطا می‌اندازد درحالی‌که همین میوه با پوست زبر خواص فوق‌العاده‌ای برای تغذیه پوست شما دارد. کیوی سرشار از ویتامین C است و به همین دلیل شما با ترکیب ساده‌ای می‌توانید پوست‌تان را تغذیه کنید. نصف یک موز را با یک عدد کیوی پوست‌کنده مخلوط کنید و در آخر دو قاشق غذاخوری ماست در مواد بریزید. این ماسک را به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست‌تان نگه دارید و پس از آن صورت‌تان را با آب گرم شست‌وشو دهید.

کیوی؛ محوکننده لکه‌های قدیمی

کیوی، لکه بر و لایه بردار طبیعی
قرار نیست روی لکه‌های جوش و آکنه را همیشه با مواد آرایشی بپوشانید. سراغ سبد میوه‌تان بروید و دست به کار شوید. این ماسک می‌تواند برای تمیز کردن هر پوستی مورد استفاده قرار بگیرد. کافی است یک کیوی رسیده را به خوبی له کنید و با چند ورق لیموی تازه (یا چند قاشق آبلیمو طبیعی) مخلوط کنید. ماسک را ۱۰ دقیقه روی پوست‌تان نگه دارید، سپس را با آب ولرم شست‌وشو دهید. در آخر می توانید پوست تان را با یک کرم مرطوب کننده ماسا‍ ژ دهید. این ماسک پوست شما را شفاف و لکه‌های قدیمی روی پوست‌تان را محو می‌کند.

این نکته‌ها را فراموش نکنید:
این میوه جالب خواص ضد حساسیت دارد و التهاب‌های پوستی شما را کم می‌کند. حتی اگر خرمالوها به قدر کافی رسیده نشده‌اند و هنوز طعم گس و کالی آنها مطلوب شما نیست، می‌توانید چند عدد از آنها را له کنید و با مقداری آب چند روز در آفتاب قرار دهید. بعد از آن مواد را از مایه جدا کنید و به کمک پنبه روی قسمت‌های حساسیت‌زای پوست قرار دهید. قبل از قرار دادن هر یک از این ماسک‌ها روی پوست‌تان از نداشتن آلرژی به این میوه‌ها مطمئن شوید، چراکه بعضی از پوست‌های حساس به میوه کیوی یا خرمالو واکنش نشان می‌دهند.

خرمالو برای پوست خشک سرمازده

میوه ای سرشار از ویتامین A
ویتامینی که در صورت کمبود آن، پوست مو و ناخن شما دچار آسیب‌های جدی می‌شود؛ پس چرا پوست‌تان را با خرمالو تغذیه نمی‌کنید؟ همین حالا یک قاشق غذاخوری کته بدون نمک و روغن را با یک قاشق مرباخوری روغن بادام شیرین، به همراه یک تکه کوچک خیار با پوست و نصف یک خرمالوی رسیده را در میکسر بریزید. این مواد را روی پوست‌تان به مدت ۱۰ دقیقه قرار دهید. پوست شما با این روش خیلی زود به لطافت می‌رسد.

خرمالو؛ روشن‌کننده پوست

ماسک دوستداران نارنجی
قرار نیست برای درست کردن ماسک‌های طبیعی سراغ موادی بروید که دور از دسترس هستند، با همین امکانات خانگی می‌توانید پوست‌تان را روشن و شفاف نگه دارید. دو عدد خرمالو را با یک هویج رنده شده مخلوط کنید و روی پوست‌تان بمالید. ۱۵ دقیقه صبر داشته باشید تا این میوه خوش‌رنگ اثر خود را روی پوست‌تان بگذارد، بعد از آن پوست‌تان را به آرامی با آب سرد بشویید. با دیدن پوست خود در آینه تعجب نکنید چون بدون شک پوست‌تان روشن و شفاف‌تر از قبل شده است.

خرمالو؛ نرم‌کننده و براق‌کننده پوست

پوست تان را جوان تر از قبل کنید
به میوه‌ها اجازه دهید تا به عمق پوست شما نفود کنند. خرمالو به خاطر داشتن ویتامین A و E باعث نرمی و لطافت پوست شما می‌شود. کافی است یک عدد خرمالوی نرم را به حالت پوره در آورید و به آن کمی آرد جو یا غلات دیگر اضافه کنید تا ماسک شما به حالت خمیری در بیاید. به کمک یک قلم‌مو می‌توانید ماسک را روی پوست‌تان پخش کنید. ۱۰ تا ۱۵ دقیقه این ماسک را ‌روی پوست‌تان بگذارید، بعد از آن می‌توانید به کمک یک حوله نرم و آب گرم صورت‌تان را بشویید تا مواد به خوبی پاک شوند. بعد از این کار حتما پوست‌تان به چند سال قبل برگشته است.

خرمالو؛ کاهش‌دهنده چین و چروک صورت

گذر عمر را به تعویق بیندازید
با داشتن یک عدد از این میوه می‌توانید کارهای مختلفی برای رسیدگی به پوست‌تان انجام دهید. خرمالو روند پیری را کند و چین و چروک صور‌ت‌تان را رفع می‌کند. خرمالوی له‌شده را با زرده تخم‌مرغ و کمی آبلیمو مخلوط کنید. این ماسک علاوه بر تاثیر روی چین و چروک صورت، منافذ باز پوستی شما را پاک‌سازی می‌کند. فقط دقت داشته باشید که برای اثرگذاری مناسب، ۱۵ دقیقه صبور باشید.

خرمالو؛ تمیزکننده عمیق پوست

له‌شده ها طرفدار ندارند؟
با آنها ماسک صورت درست کنید. باورتان نمی‌شود که این میوه به راحتی می‌تواند تمامی دانه‌های ریز چرب پوست شما را تمیز کند. کافی است یک عدد خرمالوی بزرگ رسیده و له شده را با یک‌چهارم فنجان شکر قهوه‌ای و یک قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید و این ماسک را روی پوست‌تان به حالت دورانی مالش دهید. ۱۰ دقیقه صبر کنید و بعد صورت‌تان را با آب ولرم بشویید. این ماسک مانند یک اسکراب کاملا طبیعی، پوست شما را از هر نوع آلودگی پاک می‌کند.

 

مجله سیب سبز

barjestegi lab یک راه موثر برای برجسته کردن لب

یک راه موثر برای برجسته کردن لب

اگر دوست دارید هنگام آرایش برجستگی لبها بیشتر شده و برآمدگی آنها نیز بیشتر دیده شود بهتر است برای لبهای باریک حتما اول از یک مداد لبی که کمی پررنگتر از رژ است استفاده کرده و خط لبی دور لب اما زیر خط اصلی و البته مماس با آن بکشید و با انگشت رنگ مداد را بر روی کل لب پخش کنید و بعد رژلبتان را بزنید این کمی لب شما را از حد معمول پهن تر نشان می دهد.

اما کاری که برای برجسته دیده شدن آن در پایان انجام می دهید اینست که با یک مداد سفید خطی کامل و تنها زیر لب و پایین خط لبتان می کشید . در مورد لبهای پهن و درشت لازم نیست که خط لب خارج از خط اصلی لب کشیده شود بلکه آن را در جای خود کشیده و رژ بزنید فقط برای برجسته شدن آن خط سفید را با مداد سفیدتان تنها در زیر لب و فقط وسط آن بکشید .

لازم به ذکر است تفاوت کشیدن خط سفید لبهای پهن با لبهای باریک در این است که در مورد لبهای باریک خط سفید کاملی در زیر لب پایین کشیده خواهد شد اما در مورد لبهای پهن تنها این خط سفید در وسط لب کشیده می شود و دو طرف آن به رنگ همان خط لب خواهد بود.

معجون طبیعی برای روشن کردن و جوان سازی پوست

همینک در مجله آنلاین توما، آشنایی با معجون طبیعی برای روشن کردن و جوان سازی پوست..

نکته مهم در تهیه این معجون ها سادگی روش تهیه و البته طبیعی بودن و نداشتن هر گونه ماده صنعتی/آرایشی می باشد. تنها نکته ای که پیش از تهیه و استفاده از این مواد می بایست مورد توجه قرار گیرد این است که در صورت داشتن آلرژی به خوردن هر کدام از اجزای تشکیل دهنده یک معجون به جهت احتیاط بهتر است از استفاده آن بر روی پوست صورت و بدن نیز خودداری شود.

roshan kardane post معجون طبیعی برای روشن كردن و جوان سازی پوست

معجونی برای جوان سازی پوست صورت

یک آواکادو را به شکل کاملا نرم و خمیری درآورده و با نصف یک فنجان خامه و پوره یک هویج پخته متوسط و نیز یک تخم مرغ زده شده و سه قاشق غذا خوری عسل مخلوط می کنیم. سپس این مخلوط را آنقدر میزنیم تا کاملا یک دست شود. حال این معجون را به پوست مالیده و بعد از ۱۰ الی ۱۵ دقیقه آن را پاک کرده و می شوییم.

معجونی برای روشن کردن پوست !

۴ قاشق غذا خوری آب گوجه فرنگی، نصف قاشق چای خوری آرد نخود ، نصف قاشق چای خوری ماست و نصف قاشق چای خوری زردچوبه را با هم مخلوط میکنیم. مخلوط حاصل را به پوست مالیده و پس از ۲۰ دقیقه با آب سرد شستشو می دهیم.

معجون شفاف سازی پوست بدن

به میزان مساوی از عسل و موز له شده را با هم مخلوط و یک قاشق چای خوری به آن دارچین اضافه کنید و آن را خوب مخلوط نمایید. سپس آن را بر روی پوست بدن مالیده و پس از نبم ساعت پوست بدن خود را شستشو دهید.

لوسیونی خوشبو برای روشن کردن پوست

یک دسته کوچک نعناع تازه را با مقداری آب در مخلوط کن میریزیم تا خمیر نسبتا غلیظی به دست آید. سپس نصف یک فنجان آب لیموترش را به آن اضافه کرده و لوسیون به دست آمده را روی پوست صورت مالیده و بگذارید ۲۰ دقیقه باقی بماند. در نهایت صورت را شستشو داده و به پوست خود مرطوب کننده بزنید.

معجونی برای خنک کردن پوست خصوصا در فصل تابستان

یک خیار متوسط را به همراه ۱۰۰ گرم نعناع داخل مخلوط کن ریخته ومخلوط نمایید تا خمیر یک دستی حاصل گردد. این معجون را به پوست خود مالیده و پس از ۲۰ دقیقه پوست خود را شستشو دهید.

معجون تقویت کننده و روشن کننده پوست

به میزان مساوی از ماست ، جعفری و خیار را در مخلوط کن ریخته تا به شکل مخلوطی یک دست درآید .آنگاه این معجون را بر روی پوست در نواحی که بیرون از لباس هستند مالیده و پس از ۲۰ دقیقه با آب سرد بشویید.

راه های پیشگیری از چین و چروک پوست

پوست چروکیده معمولا دارای بافت خشن و زمخت بوده و پر از چین و چروک است. اساسا علت آن در معرض قرار گرفتن مفرط پوست در برابر عوامل جوی همچون نور خورشید یا سرمای شدید می‌باشد.

chin o chorok راه های پیشگیری از چین و چروک پوست

اگر پوست شما چین و چروک داشته یا آن که مایلید از ایجاد چین و چروک روی پوستتان جلوگیری به عمل آورید، از نکات زیر پیروی کنید، حتما کارآمد خواهند بود:

هنگام شب از کرم مرطوب‌کننده استفاده کنید.

همواره هرگاه می‌خواهید از خانه خارج شوید از کرم‌ها یا لوسیون‌های ضدآفتاب استفاده کنید.

از صابون استفاده نکنید و به جای آن صورت خود را با کرم شیر بشویید.

صبح‌هنگام ــ معمولا پیش از آن که حمام بگیرید ــ سفیده تخم‌مرغ را جدا کرده و آن را با یک قاشق سوپ‌خوری عسل و یک‌چهارم قاشق چایخوری آب هویج مخلوط کرده و روی صورت خود قرار دهید.

برای نرم کردن زبری پوست می‌توان اندکی روغن زیتون روی پوست مالید و با دست آن را روی پوست ماساژ داد.

باقیمانده آرایش خود را توسط یک پنبه آغشته به آب گرم (که قدری نشاسته به آن افزوده شده است)‌ پاک کنید. این کار زبری و چین و چروک پوست را رفع خواهد کرد. البته ایده‌آل‌ترین حالت برای پوست استفاده کمتر از مواد آرایشی است، چرا که مواد شیمیایی موجود در ساختار آنها آسیب فراوانی به پوست شما خواهد رساند.

مشتقات ویتامین A را فراموش نکنید

در صورت استفاده از مواد آرایشی سعی کنید از مواد آرایشی حاوی ترکیبات مرطوب‌کننده استفاده کنید.

تریتنوئین دارویی است که از ویتامین A استخراج شده و برای درمان آکنه (جوش صورت)‌ به کار گرفته می‌شود، اما گاهی اوقات برای درمان چین و چروک صورت نیز تجویز می‌گردد. طریقه استفاده از آن معمولا بنابه تجویز پزشک، یک بار پیش از خواب بوده و تنها برای رفع چین و چروک‌های سطحی و کوچک کاربرد دارد.

کرم پاک کننده بابونه

برای این مطلب از مجله توما، طرز تهیه کرم پاک کننده بابونه را برای شما عزیزان آماده کرده ایم..

kerem babone كرم پاک كننده بابونه

گل بابونه ۵۰ گرم,آب مقطر ۵۰۰ میلی لیتر,آب لیمو یک قاشق چایخوری,سدیم بنزوات یک دوم قاشق چایخوری

گل بابونه و آب مقطر را در یک قابلمه بریزید و به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی شعله ملایم بگذارید.

سپس آن را صاف کنید و بگذارید تا خنک شود. آب لیمو و بنزوات سدیم را به آن اضافه کنید. این مخلوط را در شیشه بریزید و در یخچال نگهداری کنید.

هشدار هفت ملکه‌ زیبایی جهان به دختران

هفت ملکه زیبایی از چهار قاره‌ جهان خطاب به دختران و زنان جوان اعلام کردند که الگوها و ایده‌های مدرن و پیشرفته امروزی برای زیبایی می‌توانند به استخوان‌های آنها آسیب بزنند و در آینده موجب ابتلای آنها به پوکی استخوان شوند.

hoshdar malake zibaei هشدار هفت ملکه‌ زیبایی جهان به دختران

این زنان از کشورهای استرالیا، اتریش، پاناما، تایلند، ترکیه و ونزوئلا در کنفرانسی از سوی سازمان بین‌المللی پوکی استخوان سخنرانی خود را در این زمینه ایراد کردند.

این زنان که درباره‌ تجربیات خودشان در این زمینه صحبت می‌کردند، خاطرنشان کردند که امروزه بسیاری از دختران در سن نوجوانی و پیش از آن در نقاط مختلف جهان به قیمت از دست دادن سلامتی، زیبایی به دست می‌آورند. آنها متذکر شدند که استانداردهای زیبایی حتی برای ملکه‌های زیبایی نیز تغییر کرده است و زنان و مردان در تمام رده‌های سنی وظیفه دارند مراقب سلامت استخوان‌هایشان باشند.

با توجه به مسن شدن جمعیت آسیایی‌ها، پیش‌بینی می‌شود که مشکلات و ناراحتی‌های ناشی از پوکی استخوان در صورت عدم اقدامات پیشگیرانه به طور فزاینده‌ای افزایش پیدا کند.

تمام زنان و مردان باید اقدامات فوری برای بررسی نحوه زندگی‌شان و انجام آزمایشات پوکی استخوان انجام دهند.

صفحه 1 از 41234